Zum Inhalt springen 
Ihr Körper in Bestform
Ihr Körper in Bestform
Lust auf Vitalität und Fitness für
Lust auf Vitalität und Fitness für
alleAnfängerWiedereinsteigerYoungster(G)OldiesManagerFauleGesundheitsmuffelKnuddelbärenPralinchenAthletenCouch-KämpferBest AgerMoppelchenWenigzeithaberfitte Großeltern
Besuchen Sie Ihre Fitness-Welt
Diese Veränderungswelt soll Ihnen Lust auf ein tolles Aussehen, Vitalität und Wohlbefinden machen.
Diese Veränderungswelt soll Ihnen Lust auf ein tolles Aussehen, Vitalität und Wohlbefinden machen.
Diese Veränderungswelt soll Ihnen Lust auf ein tolles Aussehen, Vitalität und Wohlbefinden machen.
Viel Erfolg und Freude bei Ihrer
starken Veränderung!
Viel Erfolg und Freude bei Ihrer
starken Veränderung!
Viel Erfolg und Freude bei Ihrer
starken Veränderung!
Fitness definiert sich als ein Zustand
körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens kombiniert mit einer optimalen Leistungsfähigkeit
LEMMENS 1989
Fitness definiert sich als ein Zustand
körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens kombiniert mit einer optimalen Leistungsfähigkeit
Fitness definiert sich als ein Zustand körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens kombiniert mit einer optimalen Leistungsfähigkeit
LEMMENS 1989
Na dann wissen wir jetzt doch endlich mal alle Bescheid . . .
Na dann wissen wir jetzt doch endlich mal alle Bescheid . . .
Na dann wissen wir jetzt doch endlich mal alle Bescheid . . .
Im Ernst, das trifft es doch richtig gut. Als erfahrener Life Coach, Mental Coach und Personal Trainer kann ich bestätigen, dass es das ist, was sich die meisten Menschen wünschen. Ob im Einzelnen oder am besten im Verbund der optimalen Befindlichkeit und auch der Visualität.
Die Relevanz guten Aussehens – die wenigsten trainieren für ihren Blutdruck.
Für mich sind die Parameter untrennbar und für ein gutes Leben als beste Basis anzusehen. Wie hoch Ihre Ziele gesteckt sind, entscheiden Sie selbstverständlich selbst. Ich möchte Sie jedoch ausdrücklich vor einem
Trugschluss warnen: Wenn Sie denken, das schaffe ich ja doch nicht, darum setze ich meine Ziele eher klein / bescheiden und die Hürde niedrig, behindert das Ihre Möglichkeiten. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und machen Sie Ihre Zielsetzung daran fest, was Sie sich wirklich wünschen.
Es wäre schön, wenn ich 5 Kilo abnehmen könnte – in Wirklichkeit wollen Sie eventuell aber 20 Kilo abnehmen und einen festen oder gar athletischen Körper haben . . .
Apropos Wünsche: Wünsche sind schwach – Absichten dagegen stark!
Im Ernst, das trifft es doch richtig gut. Als erfahrener Life Coach, Mental Coach und Personal Trainer kann ich bestätigen, dass es das ist, was sich die meisten Menschen wünschen. Ob im Einzelnen oder am besten im Verbund der optimalen Befindlichkeit und auch der Visualität.
Die Relevanz guten Aussehens – die wenigsten trainieren für ihren Blutdruck.
Für mich sind die Parameter untrennbar und für ein gutes Leben als beste Basis anzusehen. Wie hoch Ihre Ziele gesteckt sind, entscheiden Sie selbstverständlich selbst. Ich möchte Sie jedoch ausdrücklich vor einem
Trugschluss warnen: Wenn Sie denken, das schaffe ich ja doch nicht, darum setze ich meine Ziele eher klein / bescheiden und die Hürde niedrig, behindert das Ihre Möglichkeiten. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und machen Sie Ihre Zielsetzung daran fest, was Sie sich wirklich wünschen.
Es wäre schön, wenn ich 5 Kilo abnehmen könnte – in Wirklichkeit wollen Sie eventuell aber 20 Kilo abnehmen und einen festen oder gar athletischen Körper haben . . .
Apropos Wünsche: Wünsche sind schwach – Absichten dagegen stark!
Im Ernst, das trifft es doch richtig gut. Als erfahrener Life Coach, Mental Coach und Personal Trainer kann ich bestätigen, dass es das ist, was sich die meisten Menschen wünschen. Ob im Einzelnen oder am besten im Verbund der optimalen Befindlichkeit und auch der Visualität.
Die Relevanz guten Aussehens – die wenigsten trainieren für ihren Blutdruck.
Für mich sind die Parameter untrennbar und für ein gutes Leben als beste Basis anzusehen. Wie hoch Ihre Ziele gesteckt sind, entscheiden Sie selbstverständlich selbst. Ich möchte Sie jedoch ausdrücklich vor einem Trugschluss warnen: Wenn Sie denken, das schaffe ich ja doch nicht, darum setze ich meine Ziele eher klein / bescheiden und die Hürde niedrig, behindert das Ihre Möglichkeiten. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und machen Sie Ihre Zielsetzung daran fest, was Sie sich wirklich wünschen.
Es wäre schön, wenn ich 5 Kilo abnehmen könnte – in Wirklichkeit wollen Sie eventuell aber 20 Kilo abnehmen und einen festen oder gar athletischen Körper haben . . .
Apropos Wünsche: Wünsche sind schwach – Absichten dagegen stark!
Im Ernst, das trifft es doch richtig gut. Als erfahrener Life Coach, Mental Coach und Personal Trainer kann ich bestätigen, dass es das ist, was sich die meisten Menschen wünschen. Ob im Einzelnen oder am besten im Verbund der optimalen Befindlichkeit und auch der Visualität.
Die Relevanz guten Aussehens – die wenigsten trainieren für ihren Blutdruck.
Für mich sind die Parameter untrennbar und für ein gutes Leben als beste Basis anzusehen. Wie hoch Ihre Ziele gesteckt sind, entscheiden Sie selbstverständlich selbst. Ich möchte Sie jedoch ausdrücklich vor einem Trugschluss warnen: Wenn Sie denken, das schaffe ich ja doch nicht, darum setze ich meine Ziele eher klein / bescheiden und die Hürde niedrig, behindert das Ihre Möglichkeiten. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und machen Sie Ihre Zielsetzung daran fest, was Sie sich wirklich wünschen.
Es wäre schön, wenn ich 5 Kilo abnehmen könnte – in Wirklichkeit wollen Sie eventuell aber 20 Kilo abnehmen und einen festen oder gar athletischen Körper haben . . .
Apropos Wünsche: Wünsche sind schwach – Absichten dagegen stark!
Schauen Sie sich doch in der Fitness-Veränderungswelt einmal um.
Vielleicht finden Sie hier Ihren Anfang, die Initialzündung oder wahre Begeisterung – Ihren Weg für starke Veränderungen!
Schauen Sie sich doch in der Fitness-Veränderungswelt einmal um.
Vielleicht finden Sie hier Ihren Anfang, die Initialzündung oder wahre Begeisterung – Ihren Weg für starke Veränderungen!
